本周六（8月6日）下午4:00心安草心灵俱乐部活动：正念内观静修体验

带领者：詹玲老师

欢迎各位心理学爱好者准时参加~！

电话：85603105

地址：通灌北路东新绿苑A5-405

繁杂浮躁的世界,

给我们带来诸多的烦恼,

造一个平台, 以一种方式,

给烦恼一个流淌的出口、一个美妙的转化!

内观静修体验活动邀您参加哦~！

源自于东方古老智慧, 内观静修, 持续浸润, 你将逐步化解生命中所有的  烦恼和痛苦，获得身、心、灵三个层次的平衡与协调, 提升灵性修持让生命变得丰盛和喜乐!

一、长期效果:

生理方面： 健康

◎ 提升免疫力预防疾病、提升身体自愈能力;

◎ 增强活力提振精神、促进血液循环;

◎ 改善睡眠质量、减轻神经紧张;

◎ 舒缓疲劳症、内脏疾病、痛症与女性经前症候群;

◎ 恢复身体的自我修复机制和自我平衡机制.

心理方面： 安乐

◎ 减轻因心理造成的痛楚、烦躁不安与恐惧感、平衡心理情绪、创造内心的和谐;

◎ 了解心理情绪的困扰因素、获得解决问题的方法或答案并愿意去改善;

◎ 缓解乃至消除思维杂念、紧张感，学会真正的接纳；

◎ 增强自信心、提高意志力和改善人际关系;

◎ 人生观变得乐观、正向积极.

灵性方面:  觉醒

◎ 增强自觉、直觉与内在洞察力;

◎ 维持灵性与精神的健康;

◎ 增加心想事成的显化能力;

◎ 了解生命的目的与使命，使生命升华到更高的境界;

◎ 体现更多的爱、慈悲及于人类与宇宙万有生命;

◎ 领悟宇宙事物的本质.